보통 살 빠질 때 단단하게 차있던

살이 말랑해지다가 서서히 두께가 얇아지다가

마침내 없어지는 게 순서인데 

딱 이틀 많이 움직였다고 빠진다니 나 얼마나 안움직인거냨ㅋㅋㅋㅋ

먹는 건 걍 평소 그대로 먹었음

많이 먹을 땐 1200~1400칼로리 정도 먹고

적게 먹을 땐 한 500 칼로리 됨

이렇게 먹는데도 안빠졌다는 말은 내가 전혀 안 움직였단 말이렷다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

맞아요 그렇습니다

하루에 200보는 좀 너무했죠 

앞으론 더 많이 움직이려고 의식적으로 노력하겠읍니다